三原シティカレッジ 市民講座「海浜健康講座」
平成30年9月22日(土曜日)と9月29日(土曜日)の2日間,三原キャンパスにて三原シティカレッジ市民講座「海浜健康講座」を開催しました.
海浜セラピーの内容解説と海浜セラピーガイドの養成を目的として4コマ×2日間の内容で実施しました.
大塚彰名誉教授,沖貞明教授,田中聡教授,金井秀作教授が各コマを担当し,海浜を使った健康増進とストレス軽減効果について,実践例を交えて講演を行いました.
また,ロコモチェックやストレスチェックを実施し,その予防方法についても講演しました.
ご参加頂いた方には今後の生活に活かして頂ければと思っております.
9月22日(土曜日)は24名,9月29日(土曜日)は25名と,非常に多くの方にご参加頂きました.